Familiensportclub Le Palme

Hier bekommt ihr ein tolles abwechslungsreiches Programm aus Sport, wie z.B. Montainbiken, Stand-Up-Paddling oder Wandern und Ausflügen in Orte wie den Monte Tuttavista in Orosei oder die Tropfsteinhöhle Grotta di Ispinigóli. Außerdem gibt es viele Outdoorsportarten, die ihr ausprobieren könnt: Canyonig, Kajak, Höhlenwanderung und Tauchen. 

Kinder, Kinder!
Für alle Kinder und Jugendlichen zwischen 10-17 Jahren ist das ausgewogene Sportprogramm von 4-5 Tagen pro Woche (ca.24 Std.) inklusive.
Gemeinsam entdecken wir den Naturpark Biderrosa per Bike, spielen z.B. Tischtennis, Volleyball oder Boule und bringen euch Stand-Up-Paddling bei.
Freut euch auf unser Kajak- und Bergsportprogramm durchgeführt von unseren Partner KEYA, der sich besonders auf ältere Kinder und Jugendliche spezialisiert (kostenpflichtig).

Mountainbiken
Wir bieten euch kostenlose geführte Mountainbiketouren ca. 3-4x pro Woche an. Bei den Touren ist für jeden was dabei. Es gibt unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und die Lägen der Touren variieren zwischen 30 und 45 km bei maximal 950 Hm auf 4-6 Stunden verteilt. Selbstverständlich machen wir auch Stopps zum entdecken der Natur und Kultur oder einfach zum Baden, entspannen und Eisessen.

Leichte Touren führen in die umliegenden Naturparks wie die Dünenladschaft der Cala Ginepro und dem Biderosa oder in den Süden zum Golf von Orosei bishin zur Cala Osala.

Mountainbikestation
In unserer Mountainbikestation stehen Euch etwa 35 aktuelle, hochwertige und gut gewartete Bikes mit Federgabel zur Verfügung. Grundsätzlich ist der Verleih inkl. Helm kostenlos. Kosten entstehen lediglich für evtl. Transfers.

Wer immer und unabhängig von den Öffnungszeiten der Bikestation das Rad nutzen möchte, leiht sich für 49,- ein Festbike inkl. Helm, Rucksack, auf Wunsch Klick-Pedale, Ersatzschlauch und Luftpumpe, dazu gibt es eine Trinkflasche und ein Kopftuch zum Mit-nach-Hause-Nehmen.

Wandern
Die atemberaubende Küste am Golf von Orosei ist geprägt durch Steilküste, die immer wieder durch traumhafte Sandstrände unterbrochen wird und durch das mächtige Supramonte-Gebirge. Die besten Wanderungen führen entlang des Tuttavista-Bergs oder vorbei an der wilden Steilküste in eine der schönsten Buchten der Insel, die Cala Luna. 

Gründsätzlich sind die geführten Wanderungen kostenlos, nur durch den Bustransfer zum Ausgangsort bzw. Endpunkt einiger Wanderungen entstehen Kosten von ca. 10 - 35,-/Tour (+Boot bei der Cala Luna Wanderung).

Aktiv & Fit
In geselliger Runde könnt ihr Tischtennis oder Boule spielen oder mehrfach pro Woche an unserem sportlichen Rahmenprogramm Aktiv & Fit teilnehmen und euch so richtig beim Wasserball im Pool oder beim Beachvolleyball am Strand auspowern oder während der "Blue Hour" entspannte Momente beim SUP genießen.
 

Stand-up-Paddling
Stand-up-Paddling macht Spaß und ist spielend leicht zu erlernen. Wir stellen euch kostenlos "Inflatables" zur Verfügung. Die aufblasbaren SUP-Boards sind leicht zu tragen, fest und trotzdem angehm weich, ideal für kleine Ausflüge entlang der zerklüfteten Küste Sardiniens.

Tauchen
Zusammen mit unserem Partner dem Orosei Diving Center bieten wir deutschsprachige Grund- und Fortgeschrittenenkurse für Kinder ab 10 Jahren und Erwachsene, sowie Tauchpakete an. Für die Anfänger unter euch wird 1x in der Woche ein kostenfreier Schnupperkurs im Pool des Sportclubs angeboten. Für die Gäste, die schon einen Tauchschein besitzen, bieten wir einen Auffrischungskurs an. Für die fortgeschrittenen Taucher gibt es die Möglichkeit in 31 m Tiefe ein Schiffswrack zu betauchen - eines der am besten erhaltenen im Mittelmeerraum.
•    Kurs Open Water Diver: 399,-
•    Kurs Advanced Diver: 349,-
•    Tagesausflug mit 2 Tauchgängen (für zertifizierte Taucher): 100,-
•    Einsteigertauchgang im Meer: 60,-
•    Auffrischungskurs: 65,-
Inklusive kompletter Tauchausrüstung. Flaschenfüllungen, Schulungslektüre sowie theoretischer Unterricht. Zzgl. Hin- und Rücktransfers Hafen/Hotel und zu den Tauchplätzen per Schiff.

Outdoorsport
Unser langjähriger Partner KEYA ist bestens spezialisiert auf Outdooraktivitäten, die über das Wandern und Mountainbiken hinausgehen. Die beiden Geschäftsführer Lisa und Gavino kennen die Insel wie ihre Westentasche und haben ein sehr nettes, kompetentes Team um sich.

Canyoning
Richtig gesichert geht es beim Canyoning mit Helm, Gurtzeug und Seil unter fachkundiger Anleitung durch die trockenen Schluchten und Rinnen des Kalksteinmassivs Supramonte. Mit etwas Mut bewältigt ihr so nach kurzer Zeit auch längere Abseil-Passagen. Im Bergmassiv des Supramonte befindet sich die wunderschöne Schlucht Fuili, die sich hervorragend zum Erlernen der Abseiltechnik anbietet. Die Schlucht endet direkt am Meer. Preis ab 75,-

Kajak
Kajaktouren führen entlang der Küste bishin zu einem tollen Strandabschnitt des schönen Naturparks Biderosa. Hier bekommt ihr auch eine kurze Kajakanweisung. Preis ab 45,-.

Höhlenwanderung
Für Abenteurer bieten wir eine unvergessliche Höhlenwanderung in die Unterwelt des Monte Albo, eine ca. 25 km lange Kalksteinkette. Ausgestattet mit Helmen und LED-Lampen machen sich die Mutigen auf den Weg in die Tiefe. Nach einigen Kletterpartien gelangen wir zu zwei kleinen Seen, die mit Schlauchbooten durchpaddelt werden. Die Höhle verzweigt sich in zwei Galerien, wovon eine näher erforscht wird. Preis ab 60,-
Inklusive Führung, Transfers und Ausrüstung, Buchung nur vor Ort möglich, Durchführung ohne Garantie.

Ausflüge & Touren
•    Grotta di Ispinigóli & Cala Ganone: Tropfsteinhöhle - Dorgali - Cala Ganone. Preis ab 60,-
•    Orgosolo & Supramonte von Urzulei: Orgosolo (weltberühmte Wandmalereien "Murales") - Supramonte von Urzulei (Kulturstätten aus der Nuraghenzeit) - Hochflächen von Talana. Preis ab 60,-
Buchung nur vor Ort möglich; Durchführung ohne Garantie.